Bàn phím công thái học là gì? Ưu điểm và nhược điểm của các bàn phím công thái học

Thời gian này chúng ta nghe nhiều “công thái học”. Nếu set up được một góc làm việc với đầy đủ các thiết bị công thái học thì hẳn năng suất công việc và sức khỏe đều được nâng cao. Nhân đây chúng ta cùng tìm hiểu về bàn phím công thái học nói chung. Tiện thể bóc tách luôn một câu hỏi trong giới phím cơ rất quan tâm là “Liệu bàn phím cơ cổ điển có được xem là bàn phím công thái học?”.

Bàn phím công thái học là gì?

Bàn phím công thái học là bàn phím máy tính được thiết kế, cân nhắc kỹ lưỡng với các tiêu chuẩn từ khoa học công thái học. Từ đó giảm thiểu căng cơ, mệt mỏi và các vấn đề khác có thể gây ra trong quá trình gõ phím lâu dài. Bàn phím công thái học có thể là dạng phím cơ hoặc phím không cơ, một số có cấu trúc đặc biệt theo dáng hình chữ V (cho phép đặt bàn tay ở một góc tự nhiên hơn) hoặc theo dạng chữ nhật thường nhưng kèm với những đường cong đặc biệt để phù hợp với kết câu đôi tay.

Có mấy loại bàn phím công thái học?

Nhìn chung, có bốn loại bàn phím công thái học với các sắc thái khác nhau, thỏa mãn nhu cầu và thói quen dùng đa dạng của mọi người. Loại phổ biến nhất là bàn phím tách có các phím được tách thành hai đến ba nhóm. Các loại khác là bàn phím có đường viền, bàn phím cầm tay và bàn phím chia góc. Bàn phím có đường viền: Bàn phím công thái học Kinesis Advantage2 Bàn phím cầm tay: Bàn phím cầm tay không dây Kensington Bàn phím chia góc: Bàn phím công thái học X-bows Nature Mechanical

Lợi ích của bàn phím công thái học

Bàn phím công thái học được thiết kế để giảm tổn thương cho cổ tay bằng cách giảm căng thẳng khi gõ. Cụ thể các lợi ích cho từng phần cơ thể như sau:

1. Giảm nguy cơ mắc RSI và hội chứng ống cổ tay

Những người gõ lâu trên các bàn phím màng thường bị đau cổ tay (hoặc khớp vai) sau ngày làm việc. Đây là một dấu hiệu cảnh báo sớm về RSI. Vì bàn phím màng thông thường không cho phép các ngón tay và vai của bạn duỗi ra một cách tự nhiên, bạn sẽ phải chịu rất nhiều áp lực lên các khớp (hoặc vai không cử động trong thời gian dài). Khi bạn gõ và những cơn đau khớp này có thể trở nên nhiều hơn. Còn kéo theo nhiều tình trạng phức tạp hơn trong tương lai. Trong trường hợp này, bàn phím công thái học rất hữu ích để giảm nguy cơ chấn thương này. Bàn phím công thái học sử dụng bố cục được thiết kế để căn chỉnh thoải mái hơn theo các góc tự nhiên của cơ thể bạn. Điều này khuyến khích tư thế đánh máy tốt hơn và thoải mái hơn.

2. Tăng sự thoải mái

Bằng cách giảm bớt sự căng thẳng mà người dùng cảm thấy khi gõ, bàn phím công thái học có thể làm giảm sự mệt mỏi khi gõ. Đánh máy mệt mỏi là một trong những nguyên nhân chính gây ra cơn đau và có thể tích tụ, dẫn đến chấn thương nặng hơn. Nhiều người dùng bàn phím công thái học cho biết họ ít mệt mỏi hơn vào cuối ngày làm việc, vì họ không cần phải đối mặt với gánh nặng tinh thần do đau cổ tay và ngón tay.

3. Tư thế đánh máy đúng

Như bạn có thể thấy trong hình bên dưới, nếu bàn phím của bạn đặt tay không đúng vị trí, bạn rất dễ gõ sai tư thế (chùng xuống, cổ tay cong, cánh tay không duỗi thẳng). Về lâu dài, tư thế không tốt này dễ dẫn đến chấn thương nặng hơn. Chúng ta đã được dạy để duy trì tư thế ngồi đúng từ khi còn nhỏ, tư thế đánh máy của bạn cũng quan trọng không kém.
Tư thế gõ không lành mạnh
Tư thế gõ đúng khi có hỗ trợ của bàn phím công thái học

4. Tăng tốc độ đánh máy

Sau khi gõ một thời gian dài, ngón tay và cổ tay của chúng ta sẽ bắt đầu cảm thấy đau nhức và cần phải nghỉ ngơi. Nếu chúng ta không nghỉ giải lao khi cần thiết, tốc độ đánh máy của chúng ta sẽ giảm xuống rõ rệt. Bàn phím công thái học giúp giảm hành động của ngón tay, giúp bạn có thể gõ lâu hơn mà không bị mỏi (mặc dù thỉnh thoảng vẫn nên nghỉ giải lao).

5. Tăng năng suất

Cuối cùng, nếu bạn đánh máy thoải mái hơn và tốc độ đánh máy được cải thiện thì năng suất làm việc của bạn chắc chắn sẽ được cải thiện đáng kể. Nhưng dĩ nhiên, các bàn phím công thái học dù tốt đến đâu chỉ có thể giúp bạn giảm căng thẳng ở một mức độ nhất định chứ chúng không thể thay thế hoàn toàn thuốc hỗ trợ bạn điều trị bệnh. Và cách tốt nhất vẫn là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Bạn nên đầu tư cho một bàn phím công thái học từ giờ.

Điểm yếu của bàn phím công thái học

Có nhiều lợi thế trong việc hỗ trợ tư thế ngồi đúng, duy trì cảm giác nhẹ nhõm thoải mái khi gõ máy trong thời gian dài. tuy nhiên bàn phím công thái học tiêu chuẩn cũng tồn tại nhiều nhược điểm.

1. Tốn thời gian học hỏi, làm quen nhất định với thiết kế mới

Một bố cục bàn phím mới đòi hỏi một thời gian để làm quen, cho cả phản xạ của trí óc lẫn cách thao tác đôi bàn tay. Trong tất cả các loại bàn phím công thái học, bàn phím công thái học tách đôi là khó làm quen nhất. Đây là một ngăn trở rất lớn với người đang muốn chuyển sang dùng bàn phím công thái học. Suy nghĩ đơn giản như vầy: ồ mình đang rất yên ổn với con phím này, hơi nhức một chút nhưng chắc cũng ok. Nếu giờ chuyển sang dùng bàn phím công thái học, giả sử mất 2 tuần để làm quen, thì trong 2 tuần đó năng suất làm việc phải tính sao? Chưa kể nếu cuối cùng vẫn không hợp được thì hóa ra quay lại bàn phím cũ nghĩa là tiền mất tật mang à.

2. Giá cao hơn bàn phím thông thường

Bởi vì hầu hết các bàn phím công thái học đều được thiết kế tùy chỉnh (không sử dụng công cụ chung của nhà máy) nên chi phí sản xuất cao hơn. Dĩ nhiên giá thành cũng cao hơn.

3. Không phải bàn phím công thái học nào cũng tốt chơi game

Căn chỉnh phím của một số bàn phím công thái học khác với các bàn phím tiêu chuẩn. Các phím WASD có một cách căn chỉnh khác và có thể yêu cầu người chơi điều chỉnh. Cách sắp xếp này sẽ gây bất tiện cho nhiều trò chơi đặc biệt cần tốc độ cao.

4. Không tiện để mang đi tới lui, không linh hoạt khi di chuyển

Có thể có nhiều thiết kế bàn phím công thái học khác nhau. Nhưng về mặt thực tế, chúng đều gồ ghề, góc cạnh. Chỉ riêng việc tìm được một chiếc túi đựng bàn phím chống sốc phù hợp đã là một chuyện khó. Huống khi nói tới mang vác khắp nơi đi công tác liên tục. Các bàn phím công thái học thuần chủng thì tốt nhất chỉ nên để ở nhà, hoặc trong văn phòng, cố định một chỗ trên bàn làm việc.

5. Khó có thể kết hợp với các món phụ kiện nào khác

Một phần các bàn phím công thái học đã có đầy đủ các thành phần quan trọng để nâng đỡ cổ tay, nâng đỡ các ngón tay và dàn trải bàn tay cần thiết. Và ngay cả khi chúng không có đủ hết cả các phần trên thì bạn cũng khó lòng dùng thêm chung với một món phụ kiện khác. Ví dụ: kệ đỡ bàn phím cơ, kê cổ tay…
Khá khó khăn để di chuyển và dùng chung với phụ kiện khác 6/ Hầu như không thể custom hay xoay trở gì với sở thích tùy biến Kết cấu kỳ lạ, các phím không đi theo kích thước chuẩn và hình dáng cũng không giống ai khiến cho các bàn phím công thái học được xếp vô hàng “bất di bất dịch”. Bạn không thể thay keycap và các bộ phận khác. Điều này đồng nghĩa với việc khi có bất kỳ va chạm đáng tiếc nào xảy ra, dẫn tới hư phím, thì cả bàn phím coi như sẽ trở thành vô dụng. 7/ Dùng chung với laptop hơi cồng kềnh Khi bạn không dùng màn hình PC mà chuyển sang dùng laptop, hiển nhiên một bàn phím công thái học với kết cấu kỳ lạ và kích cỡ khó đoán cũng khó lòng dùng chung được với laptop. Mang đi cũng không thuận tiện, dùng chung thì lại là một pha xử lý cồng kềnh trên bàn. Đường nào cũng gây bất tiện.
Để dùng bàn phím công thái học với laptop thoải mái trừ phi bạn có một bàn làm việc rộng mênh mông LỜI KẾT VỀ BÀN PHÍM CÔNG THÁI HỌC Nếu vượt qua các điểm này, bạn sẽ dùng nó thoải mái lâu dài, còn nếu không vượt qua được, có thể phải suy nghĩ tới một lựa chọn thay thế khác, cân bằng tốt hơn các yếu tố. Như dùng một bàn phím cơ thiết kế cổ điển chuẩn mực chẳng hạn. Chúng ta cùng bàn tiếp về lựa chọn này trong bài tiếp theo cũng bàn về “công thái học” trong bàn phím.