9 cách đơn giản để bàn làm việc rộng rãi, thoải mái hơn
Chúng ta dành rất nhiều thời gian trong ngày trước bàn làm việc. Rồi cả sau giờ làm, đôi khi vẫn có các lý do khác nhau để lại dính với chiếc bàn có màn hình ở đó, như chơi game, nghe nhạc, viết lách hoặc coi phim… Một chiếc bàn được sắp xếp gọn gàng, thoải mái, mang lại cảm giác thông thoáng, khoa học vì vậy rất quan trọng. Liệu bạn đã hài lòng với setup trên bàn làm việc của mình. Cùng đọc bài chia sẻ sau để biết thêm về 9 cách đơn giản để bàn làm việc rộng rãi, thoải mái hơn nhé.
1/ Hãy cân nhắc dùng Deskmat
Deskmat thực chất là một tấm lót chuột cỡ cực lớn, có thể che phủ được toàn bề mặt bàn làm việc, mọi thiết bị lúc này sẽ đặt trên deskmat, thay vì mặt bàn. 
Bạn có thấy kích thước mousepad thường quá nhỏ, còn cỡ L hay XL thì lại cứ lưng chừng, không rộng hơn bao nhiêu lại còn choáng chỗ trên bàn, gây cảm giác nửa vời. Vậy tại sao không đầu tư hẳn một deskmat lớn, loại nào vừa với kích cỡ mặt bàn đang dùng ấy. Khi đó, tay di chuột của bạn, phần vai, khuỷu tay sẽ luôn trong tư thế thoải mái, êm ái nhất vì không phải tự giới hạn trong một phạm vi nào, hay không sợ trượt tay khi dùng. Tương tự với bàn tay còn lại khi dùng bàn phím. Thêm nữa, việc dùng deskmat cũng bảo vệ tốt hơn cho phần đáy của các thiết bị hàng ngày đặt trên bàn, tối đa hóa tuổi thọ của mỗi món đồ, đồng thời giảm tối đa ma sát với mặt bàn. Deskmat cũng có thể tạo nên một bề mặt đồng nhất về mặt màu sắc, cảm giác và mỹ thuật, qua đó hỗ trợ không ít trong việc tạo nên một setup bàn làm việc có gu đúng chất cho mỗi người.
2/ Cân nhắc việc dùng một bàn phím kích cỡ nhỏ
Bàn phím đầy đủ nhất và không tốn công sức nào để bấm phím tắt dĩ nhiên vẫn là cỡ 100%. Tuy nhiên vì nhiều lý do, chúng ta không nhất thiết lúc nào cũng phải đi với lựa chọn này, trừ phi bạn làm công việc kế toán hoặc theo thuộc thế hệ người dùng không quen với sự thay đổi về kích cỡ bàn phím. 
Bàn phím cỡ nhỏ sẽ giúp bàn làm việc trông gọn gàng, thanh thoát hơn, việc mang vác di chuyển bàn phím đi nơi khác cũng dễ dàng thấy rõ
Hãy tự đặt ra cho mình câu hỏi: liệu mình có thật sự dùng cả một khối bàn phím và các số đồ sộ như vậy để làm việc và giải trí không? Nếu câu trả lời là không, thiết nghĩ đã đến lúc bạn nên chuyển sang dùng một bàn phím có kích cỡ nhỏ hơn. Trên bàn làm việc nhỏ hơn, cụ thể là cỡ Tenkeyless - bàn phím không phím số, mang đến cho bạn nhiều không gian hơn cho con chuột, nhờ đó bạn có thể di chuyển chuột một cách tự do mà không cần phải đẩy bàn phím quá xa khiến bàn tay WASD của bạn bị cong một cách bất tiện. Cần nhớ, trong một thiết lập bàn phím và chuột lý tưởng, cả hai cổ tay đều thẳng, điều này khó thực hiện được với bàn phím kích thước đầy đủ. Ngoài kích cỡ tenkeyless rút gọn phần cụm số bên tay phải ra, thị trường bàn phím cơ hiện nay rất đa dạng các kích cỡ và hình dạng khác nhau. 60%, 65%, 70% thậm chí đến 40% và kỳ lạ hơn cũng có. Tùy sở thích, mục đích dùng và sự quen thuộc, hãy rút gọn không gian bàn làm việc bằng cách chọn một chiếc bàn phím có kích cỡ nhỏ hơn hiện tại. Lưu ý, với các 65% trở xuống, bạn sẽ cần đến một số cụm phím tắt thay thế cho các phím đã bị lược bỏ (để đạt kích cỡ tổng quan nhỏ hơn). Nếu cảm thấy không thể quen với việc dùng phím tắt, an toàn nhất vẫn là cỡ Tenkeyless cho bạn. Còn nếu phím tắt không là vấn đề, chúc mừng, bạn đã có thể có vô số lựa chọn cho bàn phím cơ đặt trên bàn.
3/ Nếu có thể, hãy dùng 2 con chuột cùng lúc
Bất ngờ nhưng hiệu quả, dùng 2 con chuột cùng lúc phục vụ cho các mục đích và tư thế dùng khác nhau, cũng góp phần giúp bàn làm việc của bạn thoải mái hơn
Hỏi thật nhé, bạn đã bao giờ nghĩ đến việc dùng/ sở hữu cùng lúc 2 con chuột khác nhau chưa? Và nếu bạn chưa, hãy thử khi có cơ hội, vì việc này cũng có thể giúp bàn làm việc của bạn trở nên thoải mái hơn đấy. Với 2 con chuột, bạn có thể dùng một cái chuyên dụng để chơi game, còn một con chuột không dây nhẹ nhõm, đơn giản hơn thì dùng cho công việc. Bằng cách này, bàn làm việc luôn trong tư thế gọn gàng vì bạn không phải cố gắng tìm ra vị trí phù hợp hay xoay trở này nọ để một con chuột duy nhất phù hợp với mọi tác vụ. Chuôt nào việc đó cũng giúp bạn dễ dàng quản lý các hoạt động trong ngày của mình tốt hơn. [Xem thêm bài Mình đang dùng 2 chuột cùng lúc, bạn thì sao?] Thêm nữa, khi chuyển đổi qua lại giữa 2 chuột, cổ tay, cánh tay và bàn tay không phải lúc nào cũng ở cùng một vị trí, hay thực hiện các chuyển động giống nhau, giúp bạn hạn chế tối đa các hội chứng ống cổ tay thường thấy.
4/ Nên dùng ghế công thái học và điều chỉnh ghế đến độ cao vừa tầm
Ghế công thái học đúng chuẩn + tư thế ngồi thoải mái, đúng vừa tầm là combo tuyệt vời cho ngày làm việc hiệu quả
Tư thế ngồi sẽ thoải mái nhất nếu khuỷu tay bạn ngang tầm với mặt bàn, để cánh tay uốn cong thành một góc vuông khi cầm chuột và bàn phím. Khi đã điều chỉnh ghế đến độ cao đạt được tư thế tốt nhất vừa nói trên, bạn sẽ cần thêm một số điều chỉnh khác để có cảm giác ngồi thoải mái trong nhiều giờ:
- Đầu gối của bạn uốn cong 90 độ và bàn chân đặt phẳng trên mặt đất. Nếu điều này không thể thực hiện được do chiều cao của bàn làm việc, hãy đặt một chiếc hộp hoặc ghế đẩu dưới chân bạn.
- Bạn không cần phải cúi cổ lên để xem màn hình. Phần trên cùng của màn hình phải ngang tầm mắt hoặc cao hơn một chút.
Cách tốt nhất, là nên tìm đến một chiếc ghế công thái học đúng chuẩn (Xem thêm bài Khác nhau giữa ghế công thái học và các loại ghế khác). Đặc tính phù hợp với nhiều dáng người, linh hoạt theo các tư thế ngồi và hỗ trợ tốt nhất người dùng bằng cách chi tiết có thể tùy chỉnh được của ghế công thái học sẽ giúp bạn luôn đạt được tư thế ngồi tốt nhất, chỉ với vài điều chỉnh nhỏ. Quan trọng nó luôn tạo được sự thoải mái trong suốt quá trình ngồi dù bạn có thường xuyên đổi tư thế.
5/ Cân nhắc dùng tới Lumbar support (Hỗ trợ thắt lưng)
Cân nhắc thêm hỗ trợ thắt lưng Lumbar support để đảm bảo cột sống luôn trong đường cong tự nhiên thoải mái nhất dù có ngồi hàng giờ làm việc
Lumbar support là một phần đi kèm hoặc tách rời bán riêng với các ghế công thái học chuẩn mực. Dù đang dùng ghế công thái học hay không, bạn vẫn nên cân nhắc dùng đến bộ phận này để đảm bảo phần thắt lưng luôn vừa vặn, thoải mái áp sát vào ghế, từ đó giúp lưng luôn cong theo một đường cong tự nhiên nhất có thể trong suốt quá trình làm việc.
6/ Giảm nhiệt nhiều nhất có thể cho các thiết bị trên bàn
Dù bạn có thể không mắc chứng đổ mồ hôi tay, nhưng khi ngồi làm việc/ chơi game, nhiều thiết bị đồng loạt hoạt động, mức tỏa nhiệt tăng lên nhanh chóng khiến cho bàn làm việc của bạn bị nóng lên, nhất là phần trên mặt bàn và phần bên dưới chỗ để chân. Bị nóng lên khiến bạn trở nên dễ cáu giận, nóng nảy, và kém kiên nhẫn, kém tập trung, từ đó ảnh hưởng tới năng suất làm việc. Hãy tìm ra cách để giảm nhiệt nhiều nhất có thể cho các thiết bị trên bàn, như một số gợi ý sau:
- Thêm tản nhiệt cho dàn CPU
- Thêm quạt đặt sau màn hình
- Dùng mousepad và wrist rest cho chuột và bàn phím với chất liệu mềm, không bị nóng và có khả năng thấm hút mồ hôi
- Đặt quạt, máy lạnh từ hướng sau lưng quạt đến để vừa làm mát cơ thể vừa làm mát các thiết bị trên bàn
7/ Trang bị đèn ánh vàng nhạt cho bàn làm việc tốt hơn dùng các thiết bị có đèn LED
Thay vì bật đèn LED của các thiết bị, hãy dùng đèn bàn ánh vàng nhạt để mắt đỡ mỏi hơn
Nhiều người dùng thích sự rực rỡ của các ánh đèn LED RGB nhiều màu trên cả thiết bị phần cứng lẫn thiết bị ngoại vi. Chúng có thể khiến bạn mê mệt trong một thời gian, tuy nhiên về lâu dài sẽ không tốt cho mắt. Vì ánh sáng từ đèn LED là dạng ánh sáng tập trung, khiến mắt dễ mỏi vì điều tiết quá mức, gây căng thẳng, ít tập trung và giảm năng suất. Thay vì vậy, nếu buộc phải làm việc buổi tối hoặc phòng làm việc thường xuyên không đủ ánh sàng, bạn hãy trang bị một chiếc đèn bàn ánh vàng nhạt. Ánh sáng lan tỏa dịu dàng từ nó tràn ra khắp bàn làm việc, sẽ giúp bạn thấy thoải mái, dễ chịu hơn nhiều đấy.
8/ Có thêm một hoặc vài chậu cây xanh nho nhỏ
Ít có góc chơi game nào có cây xanh trong đó, và theo mình, việc này khá đáng tiếc. Chúng ta không tốn quá nhiều công sức để có thể rinh về nhà một loại cây sống trong nhà, trong râm, không chăm sóc cầu kỳ, mà vẫn có thể giảm giảm căng thẳng hiệu quả cho chính mình. Dĩ nhiên, thêm một hay một vài chậu canh xanh nho nhỏ không giúp bạn làm việc tốt hơn hay chơi game hay hơn, tuy nhiên, chúng sẽ khiến tầm nhìn bạn xanh mát hơn, giảm căng thẳng thấy rõ và mang lại bầu không khí lãng mạn, thư giãn hơn một bàn làm việc hoàn toàn không có bóng dáng cây xanh.
9/ Dụng cụ/ Hộp giấu dây, món đồ đơn giản nhưng không thể thiếu cho một bàn làm việc thoải mái, ngăn nắp
Chỉ một chút công sức với các dụng cụ và hộp giấu dây phù hợp, toàn bộ dây nhợ đã tàng hình, giúp bàn làm việc nhanh chóng trở nên tinh tươm
Bạn cho rằng món này quá bình thường, hầu như không đáng cho vào danh sách này. Nhưng không. Một bộ dụng cụ (kim/ kẹp, ống dẫn dây, đinh cố định dây vào tường…) cùng với hộp giấu dây luôn rất cần thiết với mọi setup nếu bạn muốn mình có chiếc bàn làm việc tinh tươm, ngăn nắp. Dù bạn có chọn chuột, bản phím, loa, tai nghe và mấy món khác nữa với kiểu wireless không dây, thì sẽ vẫn có vô số loại dây đang tỏa ra từ bàn làm việc: dây CPU, dây màn hình, các loại dây cắm sạc… Sẽ cần gom chúng lại, tách đường dây, cố định vào tường rồi cho vào chung một chiếc hộp để đảm bảo không có bất kỳ sợi dây nào thòng ra, lòi ra khi nhìn vào bàn làm việc. Nếu làm được việc này, với các dụng cụ và hộp giấu dây chuyên dụng, bạn đã tạo nên một bước tiến đáng kể trong việc setup bàn làm việc năng động, nhưng luôn gọn gàng, thoải mái.