Không ít người trong chúng ta dành thời gian làm việc bên máy tính còn nhiều hơn thời gian nghỉ ngơi, sinh hoạt bên ngoài, trong nhà. Để đảm bảo duy trì sức khỏe lâu dài khi làm việc hàng chục năm, ngoài dàn máy tính chất lượng và các thiết bị ngoại vi hiệu quả, công thái học, bạn còn cần đến một số món phụ kiện đi kèm.
Những món này, kể ra thì có thể nhỏ, nghe qua cũng khá ít quan trọng, kỳ thực lại là công cụ hỗ trợ giúp bạn khỏe hơn khi làm việc lâu dài với máy tính. Như hỗ trợ duy trì dáng ngồi chuẩn, hạn chế mỏi mắt, đau vai, tay, cổ tay, tăng tốc độ, tăng năng suất làm việc, tăng sự tập trung… Chúng gồm những món nào, tác dụng ra sao. Mời bạn xem tiếp nội dung bên dưới của bài chia sẻ này.
1/ Tay đỡ màn hình (Monitor Arm)
Monitor arm, hay còn gọi là tay nâng màn hình, là thiết bị hỗ trợ nâng màn hình PC, laptop hoặc tablet. So với chân đỡ mặc định của các máy tính thì monitor arm chắc chắn và linh động nhiều hơn nên được xem là một món phụ kiện tiện ích cao dùng được cho tất cả mọi loại công việc khác nhau.
Bằng cách định vị chính xác, khả năng xoay dọc, ngang, nghiêng trước, sau, thay đổi khoảng cách linh động, monitor arm tạo nên độ thăng bằng vững chắc cho màn hình trên mọi địa hình và khoảng cách dùng. Arm thường được gắn vào phía sau bàn làm việc, và ngoài tính năng giữ vững vị trí cho màn hình còn giúp người dùng cân chỉnh khoảng cách an toàn cho tầm nhìn của mắt, hạn chế các tình trạng làm ảnh hưởng tới thị lực vào cảm giác thoải mái khi ngồi làm.
Tác dụng của Monitor Arm lên năng suất và sức khỏe người dùng
1/ Tăng cường tính công thái học cho màn hình
Thông qua tùy chỉnh tự do độ gần xa và các góc nghiêng của màn hình, các tư thế sai lệch đó bao gồm: nghiêng vai, nghiêng đầu, khom lựng, ngoẹo cổ, rút vai, căng mắt… giảm thiểu hẳn.
Dùng monitor arm, sẽ giúp bạn giữ được màn hình quen thuộc, không cần phải đầu tư một màn hình công thái học hoàn toàn mới, tiết kiệm, dễ sử dụng, dễ làm quen và hiệu quả lâu dài là cực tốt, dễ thấy nhất làm giảm rõ các triệu chứng đau đầu, mỏi cổ, mỏi mắt khi dùng máy lâu.
2/ Monitor arm giúp tiết kiệm không gian trên bàn làm việc
Dùng monitor arm nghĩa là chúng ta không cần dùng tới monitor footprint có sẵn hoặc gắn thêm cho màn hình. Phần chân này khi đặt lên bàn thường có dạng chạc ba, độ bè rộng để giữ vững màn hình nên chiếm diện tích khá nhiều. Monitor arm sẽ giúp người dùng tiết kiệm phần mặt bàn bị chiếm này và thậm chí còn cho khả năng linh động cao hơn cho màn hình máy tính.
3/ Tăng tốc độ làm việc
Monitor arm có chung đặc điểm là độ linh hoạt rất cao với đủ cách điều chỉnh khoảng cách và độ nghiêng so với tầm nhìn của mắt. Thông qua đó giúp người dùng có thể nhanh chóng đọc được thông tin từ màn hình chỉ cần qua một hay một vài điều chỉnh cực kỳ đơn giản. Nhờ vậy mà công việc tiến triển nhanh hơn.
Ngày nay, khá nhiều công việc khi dùng một màn hình đơn năng suất sẽ chỉ bằng phân nửa dùng hai hoặc nhiều màn hình cùng lúc. Và phong cách làm việc kết hợp nhiều màn hình đã tăng trưởng rất nhanh ở các khối văn phòng (tăng 70% vào năm 2002). Khi đó chỉ có monitor arm mới có thể hỗ trợ tốt cho việc cố định vị trí và thay đổi góc nhìn của các hệ thống đa màn hình kiểu này.
2/ Lót chuột hoặc Deskmat
Lót chuột là miếng lót nằm dưới con chuột, giúp hỗ trợ dùng chuột mượt mà, trôi chảy và tốt hơn với các trường hợp cụ thể. Có thể xem lót chuột là công cụ thiết thực cho các gamer custom chuột của mình nhằm đẩy nhanh tối đa tốc độ hoặc tối đa hoác độ chính xác của quá trình rê chuột.
Top các lý do vì sao nên dùng Lót chuột hoặc Deskmat
- Dùng lót chuột sẽ tốt hơn cho sức khỏe cổ tay
- Lót chuột phù hợp sẽ giúp trải nghiệm dùng chuột thăng hạng đáng kể
- Dùng lót chuột sẽ giúp bảo vệ chuột và duy trì tuổi thọ lý tưởng
- Dùng lót chuột cũng giúp bảo vệ mặt bàn, đặc biệt là anh em chơi game tốc độ cao
- Các pad size cực lớn có thể dùng lót bàn, cho cả chuột và bàn phím
- Pad chuột đi cùng feet chuột sẽ mang lại độ custom cực cao cho một số loại chuột hiện đại
- Lót chuột đặc biệt còn có nhiều tính năng khác: như sạc pin, đèn LED đồng bộ…
- Và cuối cùng, lót chuột đẹp là món đồ trang trí
Với các deskmat, ngoài tác dụng lót chuột như kể trên, còn có một số lợi ích lớn sau:
- Cải thiện âm thanh cho bàn phím cơ của bạn
Deskmat thường có bề mặt vải mềm và lớp lõi foam mỏng. Deskmat cho bàn phím của bạn một bề mặt đàn hồi để hấp thụ rung động nhanh hơn bề mặt gỗ cứng hoặc kim loại. Thêm nữa, deskmat cho bàn phím cơ của bạn cảm giác gõ mềm hơn, đã hơn khi gõ phím trong thời gian dài. Thêm vào đó, gõ phím trên deskmat triệt tiêu nhiều âm vang và nghe thoải mái hơn. Kết quả của việc sử dụng deskmat có thể tùy thuộc vào bàn phím, mặt bàn và vị trí trên bàn, do đó bạn nên thử để tìm ra được setup đã nhất.
- Giảm xê dịch của bàn phím
Trong lúc chơi game căng thẳng bạn có thể cảm thấy mình đẩy bàn phím đi khắp nơi trên bàn. Không như chuột, mình khuyên bạn nên đặt bàn phím chắc chắn ở một chỗ. Bề mặt vải cung cấp độ bám tốt hơn cho những chiếc feet trên bàn phím và chúng bám trên bề mặt này tốt hơn cả bề mặt bàn cứng. Thêm nữa deskmat lớn đủ chỗ cho cảm chuột. Điều này có nghĩa không chỉ bàn phím, chuột cũng bạn cũng có một bề mặt tốt để di chuyển.
- Thể hiện sự sáng tạo và óc thẩm mỹ của người dùng
Nếu có một chút khéo tay hoặc có những người bạn khéo tay, bạn hoàn toàn có thể tự trang trí chiếc deskmat “all black” hoặc “all white” của mình thành một thứ rất riêng mà chỉ có bạn sở hữu để thể hiện cá tính của mình.
3/ Kê tay bàn phím cơ
Nên dùng bàn phím kết hợp với kê cổ tay để giữ cho cổ tay và bàn phím cùng độ cao, hạn chế với ngón tay lên cao và ra xa. Thật ra không phải ai cũng cần phụ kiện này. Có thể bạn có thói quen dùng bàn phím laptop hoặc bàn phím cơ nhưng dùng switch low-profile thì cảm thấy không nhất thiết phải dùng một chiếc kê cổ tay.
Lợi ích của Kê tay bàn phím cơ:
- Có thêm chiếc kê cổ tay, tay sẽ có điểm tựa vững vàng, ít khi phải với lên nhất là khi dùng những bàn phím có profile từ medium trở lên.
- Chiếc kê tay vừa đủ mềm vừa đủ cứng khiến cho mạch máu dưới cổ tay lưu thông linh hoạt, hạn chế tình trạnh mỏi, tắc nghẽn mạch máu, tê cứng tay hoặc tệ hơn là tình trạng đau cổ tay kinh niên lâu dài.
Bạn nào đổ mồ hôi tay nhiều thì mình thấy cực kỳ nên dùng một đồ kê cổ tay phù hợp, vì chất liệu tốt, chiều cao vừa phài còn giúp tay thấm hút bớt một lượng mồ hôi giúp cho việc gõ máy hiệu quả và trơn tru hơn nhiều.
4/ Kê tay cho chuột
Nghe có vẻ lạ, nhưng thực ra Kê tay chuột khá quen thuộc. Bạn nào đã từng dùng qua miếng lót chuột mềm có một phần gel mềm mại ở ngay vị trí cổ tay thì dễ hiểu. Miếng gel đó chính là tiền thân của thiết kế Kê tay cho chuột mà chúng ta đang nói đến.
Miếng kê tay chuột như mẫu Carpio 2.0 trong hình này (miếng nhựa đen xám nằm ngay bên dưới chuột, trên tấm mousepad cam ấy) sẽ hỗ trợ cho cổ tay của bạn nhằm tránh các triệu chứng ống cổ tay (CTS) gây nên bởi sử dụng chuột và bàn phím trong thời gian dài và tạo sự thoải mái.
Thực tế dùng kê tay chuột sẽ cảm thấy thế nào???
Nhiều người dùng miếng kê tay chuột cho biết, trong vài giờ đầu tiên sẽ thấy hơi gượng, phải điều chỉnh liên tục để tìm ra điểm tựa phù hợp. Thao tác chuột cũng bị chậm lại một chút vì chưa quen.
Tuy nhiên, khi dùng vài ngày, bạn tìm ra vị trí tốt nhất tựa vào, cổ tay và tay cũng quen dần với việc có thêm miếng kê dưới chuột, tác dụng thư giãn của miếng kê tay chuột sẽ bắt đầu rõ ràng hơn. Cổ tay của bạn không phải “với” từ mặt bàn lên chuột nên áp lực giảm đi phần nào, sau một ngày liên tục làm việc với chuột, cổ tay không còn mỏi nhừ như trước kia.
Trong các phụ kiện kể trên, bạn đã có món nào chưa? Chưa có thì trang bị ngay nhé. Làm việc là chuyện lâu dài đòi hỏi sức khỏe liên tục. Đầu tư này rất xứng đáng.
